開課日期|2025/09/15 (共1.5小時)
課程費用|早鳥優惠$1,380(原價2,980)
觀看次數|線上觀看(無限制)
身為家長或幼教老師的你是不是也曾這樣苦惱:
🔹孩子上課坐不住,玩玩具也玩不久
🔹上課好容易分心或放空
🔹同樣的事情都要一直提醒,剛剛才提醒,下一秒又做
陪伴孩子學習的過程中,總是遇到很多的阻礙嗎?
心裡總是懷疑:是我教不好嗎?為什麼孩子總是坐不住?
別急著自責,也別急著對孩子發火,因為真正的關鍵是:
專注力不是天生的,而是後天可以訓練出來的能力!
開朗有活力的子茵老師,擅長用孩子喜歡的方式,建立信任與連結,讓他們快速卸下心防、敞開學習的心。具備多年在台北市與新北市校園系統的實務經驗,能敏銳觀察孩子的行為表現,精準分析其優勢與挑戰。在與家長的諮詢互動中,子茵老師總能從孩子的角度出發,結合家長的期待,引導家長成為孩子專注力成長旅程中最強大的夥伴。
✅本課程適合對象:
🔸想要了解孩子專注力發展的家長或教師
🔸想了解居家提升專注力活動的家長或教師
1️⃣ 系統化架構
▷▷用國際實證的 PEO 模式解析孩子專注力難題
透過PEO模式全面瞭解孩子的現況,同時討論最有效的改善方式,協助孩子專注力表現! 帶你從根本了解影響孩子專注力的關鍵因素。全面拆解孩子「為什麼坐不住」、「為什麼老是分心」的真正原因。

*三個圓圈交疊在一起,重疊的部分叫做「表現」,代表「一個人在面對生活中各種大小的任務時,能否順利執行的程度」,重疊範圍越大=表現越好。
✅ 小技巧舉例:
「只出一組積木+任務引導 → 玩完一起收 → 下次再換」
孩子更能投入,也學會控制情緒與完成任務!
孩子本身要發展五種核心專注力,培養內在動機與自我控制力;同時,也要調整環境結構與引導方式,讓空間更有節奏、大人帶得更有方法;最後,透過設計剛剛好的挑戰難度,讓孩子在適性任務中,逐步培養持久而穩定的專注力。
2️⃣ 理論+實務並重
▷▷掌握五種專注力類型與實際練習策略
將深入了解五種專注力對孩子學習的具體影響,並學會如何依據不同類型對應設計練習與應對方式,不是只有理論,更有實用方法,回家就能做!

3️⃣ 解決真實痛點
▷▷居家活動、環境設計與3C對策一次到位
將實際帶領家長討論並發想可在家操作的提升專注力活動,同時針對現代家庭最頭痛的3C使用問題,提出具體可行的干預方案與替代策略,讓家長不吼不罵也能幫助孩子穩住心、定下來。

孩子不專注不一定是孩子本身的問題,原來大人引導的方式、環境的整潔度以及活動的難易度,都會影響孩子的專注力表現 。
讓我們一起,用對方法、對的引導,幫助孩子從 5 分鐘變成 30 分鐘的專注力,打造穩定學習力與自信心!
1 - 1 簡介People-Environment-Occupation (PEO)模式
2 - 1 專注力到底分哪五種?
2 - 2 五種專注力如何影響孩子的學習表現
2 - 3 居家就可以提升孩子專注力的活動建議
2 - 4 玩具到底怎麼挑?原來玩玩具的經驗也會影響專注力
3- 1 專注力不好原來跟體力有關係
3-2 事前規劃能力也會影響專注力
3-3 飲食及作息安排對專注力的影響
3-4 感覺統合不成熟,讓孩子無法抓住環境中重要的刺激
4- 1 事先給予規範完勝事後給予提醒
4- 2 我會過度提醒孩子嗎?
4- 3 原來收納也會影響孩子的專注力
5- 1 原來是活動難度太難了!調整活動難度的方式有哪些?
5- 2 想要孩子持續參與,活動順序到底要如何安排
5- 3 視覺化活動的成果,有效讓孩子持續參與
6- 1 稍縱即逝的專注力(0-1歲)
6- 2 難轉移的專注力(1-2歲)
6- 3 單一頻道的專注力(2-3歲)
6- 4 持續性專注力的發展(3-4歲)
6- 5 雙頻道的專注力(4-5歲)
6- 6 整合性的專注力(5-6歲)
職能治療所創辦人 | 兒童發展與教育專家
台灣大學職能治療學系畢業
‧考試院核發「職能治療師」證照
‧美國阿德勒學會「親師諮詢師暨親子生活教練」
‧長照服務醫事人員&勞工安全與健康專業人員
【現任】
◎愛能職能治療所 所長
◎愛能大直職能治療所 共同創辦人
◎優生教育股份有限公司 董事長
◎教育部雙北市學校系統 專業團隊職能治療師
◎多間企業親子內訓講師
◎連鎖補習班師資培訓講師